ตลอด 7 ปีที่กวางศึกษาและสอนโยคะมา มีเรื่องราวมากมายที่อยากจะเล่าสู่กันฟัง ทั้งเรื่องการฝึกของกวางเอง แนวคิดที่ได้จากการใช้ชีวิตแบบคนโยคะ เรื่องการดูแลร่างกายและจิตใจของเรา และเรื่องอื่นๆ ในชีวิตที่กวางคิดว่าน่าจะมีประโยชน์ ลองอ่านดูกันนะคะ
ล้ม…บ้าง
ไม่รู้…บ้างทำไม่ได้…บ้างปฏิเสธ…บ้างกำมันให้หลวมๆ กว่านี้…บ้างอยู่เฉย…บ้างให้อภัยตัวเอง…บ้าง โลกไม่ได…
จริงรึเปล่า?
เช้านี้ตื่นขึ้นมาด้วยอาการหายใจไม่ทั่วท้อง ลน รู้สึกเหมือนไม่มีอะไรเสร็จสักอย่าง งาน A ก็ยังไม่เสร็จ…
เก็บบ้าน
เมื่อวานนั่งเก็บรวบรวมเอกสารเนื้อหาของคอร์สโยคะออนไลน์ที่ทำมาทั้งหมดค่ะ ตั้งแต่คอร์สก้าวแรกสู่โยคะ (…
ตราประทับรูปดอกบ๊วย
บัตรนักเรียนสวยทั้งที ตรายางต้องไม่น้อยหน้า เมื่อวานไปนั่งเล็งรูปดอกไม้ในอินเตอร์เน็ตจะเอามาสั่งทำตร…
อัพเดตชีวิตช่วงนี้ค่ะ
ช่วงที่ผ่านมามีนักเรียนหลายคนโทรมาสอบถามเรื่องกำหนดการการเปิดสตูดิโอโยคะในที่ใหม่ บอกเลยว่ากวางเองก็…
ศิลปะที่สตูดิโอใหม่
ทำสตูดิโอใหม่รอบนี้เราได้ทำงานกับศิลปินหลายคนจริงๆ ทั้งน้องช่างไม้ สถาปนิก คนออกแบบภายใน แล้วก็มาน้อ…
มองย้อน 2021 I มุ่งหน้าสู่ 2022
2021 Reflection I 2022 Intention เมื่อปลายปีที่ผ่านมากวางได้มีโอกาสไปเข้าร่วม sessionๆ นึงที่จัดโดยพ…
เล่าข่าวคราวและแจ้งข่าวเรื่องเปิดสตูค่ะ
เมื่อวันก่อนกวางเริ่มกลับมาฝึกโยคะแล้วค่ะ กลับไปฝึกในคลาสกับอาจารย์ของกวางที่หฐราชาโยคาศรมค่ะ พออาจา…
ชีวิตยามนี้…
– รอผรม. เก็บงานสี/ เหล็ก/ ความสะอาด- นัดช่างหินขัดมาขัดเก็บงานรอบสุดท้าย- นัดทีมทำความสะอาดบ้านและส…