กาย จิต และโยคะ / 01/13/2021 ถ้านึกถึงว่าอะไรที่เป็นแรงผลักดันให้กวางยังคงเลือกฝึกโยคะอย่างต่อเนื่องมาเกือบสิบปี หนึ่งในนั้นคงหนี…
กาย จิต และโยคะ / 01/07/2021 “ถ้าเราไม่มีเวลาให้พระพุทธศาสนา ก็คือเราไม่มีเวลาให้ตัวเราเอง” เพราะพระพุทธศาสนาเป็นการศึกษาเกี่ยวกั
พัฒนาตัวเอง / 01/07/2021 ก้าวเข้าสู่ปี 2021 แบบงงๆ ปีนี้เป็นปีที่กวางเขียน New year resolution ด้วยความรู้สึกใหม่ คือไม่กำหนด