พอดีพอโยคะ
ตั้งแต่สมัยที่เคยทำงานในบริษัท นายญี่ปุ่นเป็นคนแรกที่สอ…
ออกกำลังกายมาสิบปี เรื่องที่ยากที่สุดและยังคงยากอยู่เสม…
มีหลายครั้งที่กวางมีปัญหาเรื่องความสามารถในการรักของตัว…
“กวางฝึกแค่โยคะอย่างเดียวหรอ?” เป็นคำถามที่ได้ยินบ่อยมา…
การอัดคอร์สออนไลน์ช่วงที่ผ่านมาเป็นประสบการณ์ที่มีค่ากั…
วันนี้นั่งตามเรียนคลาส New me in one month กับนิ้วกลม เ…
วันนี้ลองเล่นตามคลาส core strength flow ของตัวเองในคอร์…
ช่วงนี้กำลังสนุกสนานกับงานกรรมการคอนโดค่ะ เพิ่งรู้ชัดเจ…
