กาย จิต และโยคะ / 09/29/2022 วันนี้เดินเข้าคลาสเรียนมาอาจารย์บอกว่า “เอ้า ปิดตาทูนหม้อ… ก็เหมือนปิดตาตีหม้อนั่นแหละ (มุกวัยเค้าละ…
Online Course / 09/20/2022 ช่วงนี้เริ่มทำโปรเจ็คใหม่คืออัดคลาสจากในสตูดิโอ เก็บเป็นสต๊อกไว้สำหรับทำคอร์สรายเดือนปีหน้าแล้วค่ะ 😊
อัพเดตชีวิต / 09/08/2022 น่าจะเป็นอุปกรณ์ที่คนไทยไม่ค่อยรู้จักกัน แต่ถ้าคุณเป็นคนนึงที่ปกติชอบนอนปิดม่านมืด แล้วเวลาตื่นรู้สึ
Online Course, กาย จิต และโยคะ / 09/07/2022 ฝึกโยคะได้หุ่นแบบไหน? หยุดฝึกไปนานควรเริ่มที่คอร์สโยคะออนไลน์ตัวไหนดี?หนึ่งในคำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุ