พฤษภาคม 2016

สมาธิแบบเปิดและสมาธิแบบปิดสองคำนี้เป็นคำที่อาจารย์กรอกหูมาตั้งแต่เด็กๆ พร้อมคำสั่งสอนตามประสาคนมีอาย …

โยคะคือสมาธิแบบเปิด อ่านต่อ »

Yoga is a Moving Meditation ยอมรับว่าเป็นคนหนึ่งที่ฝึกโยคะมาหลายปีแต่พัฒนาการทางด้านจิตค่อนข้างเชื่อ …

โยคะคือการปฎิบัติธรรมแบบเคลื่อนไหว อ่านต่อ »