ลมหายใจแห่งสติ
หายใจเข้านำความสะอาด สว่าง สงบเข้าไปสู่ภายใน หายใจออกนำความรักความเมตตาออกมาให้กับทุกสรรพสิ่ง เมื่อเ …
เมษายน 2017
การศึกษาด้านโยคะของกวางมีอะไรบ้าง – หฐราชาโยคาศรม
หายไปทำอะไรวันเสาร์ — อาทิตย์? เป็นคำถามที่คนใกล้ตัวจะไม่ค่อยถามเพราะรู้อยู่เต็มอกว่ากวางมีเรียน และ …
เราเรียนอะไรในคลาสปราณยมะ
คลาสปราณ คือคลาสที่เรียนเรื่องการควบคุมลมหายใจเป็นอีกหนึ่งวิชาที่กวางอยากเรียนมาตลอด และเคยคิดว่าจะไ …