อัพเดตชีวิต / 01/24/2020 บ้านป่าเมืองเถื่อน ณ มะขามป้อมอาร์ตสเปซ หลักสูตรและการจัดการเรียนรู้ที่รับรองกันเอง *ยาวมากโปรดระวัง…
อัพเดตชีวิต / 01/22/2020 “A dream” ประตูจะทำซับวงกบมั้ย ทำทั้งด้านนอกด้านในรึเปล่า? กระเบื้องจะจบยังไง? บัวจะเป็นกระเบื้องรึเ
กาย จิต และโยคะ / 12/16/2019 “ท่านี้เป็นท่าลับของโยคีที่ช่วยให้อายุยืน เพิ่งมีการเปิดเผยออกสู่สาธารณะชนได้ไม่ถึง 80 ปีนี้เอง”&nbs
พัฒนาตัวเอง / 12/10/2019 ช่วงเดือนที่ผ่านมากวางรู้สึกกังวลใจหลายอย่าง เพราะมีงานเพิ่มเข้ามาจากงานเดิมที่แน่นอยู่แล้ว ทำให้เรา
กาย จิต และโยคะ / 12/05/2019 มีคนใกล้ตัวบอกว่ากวางน่าจะเขียนเรื่องวินัยในการออกกำลังกาย เพราะกวางเป็นคนนึงที่แทบไม่เคยหยุดออกกำลั
กาย จิต และโยคะ / 12/01/2019 กวางสังเกตว่าในแวดวงของโยคะคนมักไม่ค่อยพูดถึงเรื่องของอาการบาดเจ็บกัน ไม่รู้เป็นเพราะว่าเค้าไม่ค่อยบ
กาย จิต และโยคะ / 11/24/2019 ปกติเวลากวางมาเดินที่สวนกวางจะชอบเดินจับใบไม้ไปตลอดทาง รู้สึกทึ่งที่แต่ละต้นสามารถสร้างใบแบบนี้ได้ทั
อัพเดตชีวิต / 11/24/2019 “ก็สอนคนอื่นแล้ว ทำไมยังต้องไปเรียนอยู่อีก” เรื่องที่เราไม่เข้าใจ ไม่ได้แปลว่ามันจะไม่มี
พัฒนาตัวเอง / 11/24/2019 มีเรื่องนึงอยากเล่าให้ฟังค่ะ วันที่เปิดขายคอร์สวันแรก ด้วยความที่หลายเดือนที่ผ่านมาเรามุ่งแต่คิดว่าท
กาย จิต และโยคะ / 11/24/2019 มีท่าไหนที่ช่วยเรื่องการนอนหลับบ้าง? เวลาได้ยินคำถามนี้ท่านี้จะเป็นท่าแรกๆ ที่กวางนึกถึงเลยค่ะ แม้ว่