พัฒนาตัวเอง, อัพเดตชีวิต / 01/25/2023 ทุกคนจำช่วงเวลาก่อนเรามีสมาร์ทโฟนเครื่องแรกได้มั้ยคะ? ตอนนั้นเวลาว่างเราชอบทำอะไรเป็นพิเศษ? เราสนใจอ…
พัฒนาตัวเอง / 11/23/2022 เผลอแป๊ปเดียวก็จะเข้าสู่สิ้นปี 2022 อีกแล้ว เชื่อว่าหลายๆ คนก็คงได้เริ่มเดินหาสมุดแพลนเนอร์ประจำปีกั
พัฒนาตัวเอง / 11/06/2022 ช่วงนี้กวางกำลังอ่านหนังสือเรื่อง Buddha’s brain (สมองแห่งพุทธะ) อยู่ ทำให้นึกถึงเรื่องนึงขึ้นมาได้
พัฒนาตัวเอง / 10/31/2022 ช่วงนี้อ่านหนังสืออยู่เล่มนึงค่ะ พี่สาวที่น่ารักแนะนำมาเลยลองเริ่มอ่านดู จริงๆ เล่มนี้เป็นหนังสือที่
พัฒนาตัวเอง / 10/25/2022 ก1: กวางคิดว่าจะได้เอาไปใช้มั้ย? (หมายถึงความรู้ที่ได้เรียน) ก2: คิดว่าน่าจะได้ใช้ในอนาคตค่ะ เป็นคำต
กาย จิต และโยคะ, พัฒนาตัวเอง / 10/09/2022 ช่วงที่ผ่านมาได้ลองนั่งคุยกับแฟน นั่งทบทวนดูว่าตลอดสิบปีที่ผ่านมาตั้งแต่ได้เจออาจารย์โยคะของตัวเอง เ
พัฒนาตัวเอง / 07/18/2022 ตั้งแต่ช่วงที่เรียนเป็นครูโยคะ เราจะถูกสอนว่าควรหัดวางแผนคลาสทุกครั้งก่อนสอน ซึ่งแน่นอนว่าพอมาสอนจริ
พัฒนาตัวเอง / 05/03/2022 เธอเหมือนบ่อน้ำที่แห้งผากที่ใช้พลังไปจนหมดสิ้น เธอได้ดูแลจัดการสิ่งต่างๆ และได้ดูแลผู้คนรอบข้างอย่าง
พัฒนาตัวเอง / 03/14/2022 เรื่องที่ยากที่สุดในชีวิตตอนนี้มีอะไรบ้าง?เรื่องที่ทำให้เรามีความสุขในช่วงนี้มีอะไรบ้าง? นี่เป็นคำถา
พัฒนาตัวเอง / 03/10/2022 “แบ่งเวลา…ทำไม?” เมื่อเช้าได้รับของที่สั่งทางไปรษณีย์มาค่ะ เป็นของที่ตั้งใจจะส่งให้เพื่อนสนิทคนนึง เ