ก1: กวางคิดว่าจะได้เอาไปใช้มั้ย? (หมายถึงความรู้ที่ได้เรียน) ก2: คิดว่าน่าจะได้ใช้ในอนาคตค่ะ เป็นคำต…
การมีโอกาสได้เจอและได้เป็นลูกศิษย์ของอาจารย์เป็นความโชคดีอย่างที่สุดในชีวิตของกวาง ทุกครั้งที่คิดถึง
ช่วงที่ผ่านมาได้ลองนั่งคุยกับแฟน นั่งทบทวนดูว่าตลอดสิบปีที่ผ่านมาตั้งแต่ได้เจออาจารย์โยคะของตัวเอง เ
สมัยก่อนที่กวางเข้าไปเรียนโยคะกับอาจารย์ช่วงวันเสาร์บ่อยๆ คลาสเรียนมักจะมีเกือบตลอดทั้งวัน ช่วงเช้าเ
วันนี้เดินเข้าคลาสเรียนมาอาจารย์บอกว่า “เอ้า ปิดตาทูนหม้อ… ก็เหมือนปิดตาตีหม้อนั่นแหละ (มุกวัยเค้าละ
ช่วงนี้เริ่มทำโปรเจ็คใหม่คืออัดคลาสจากในสตูดิโอ เก็บเป็นสต๊อกไว้สำหรับทำคอร์สรายเดือนปีหน้าแล้วค่ะ 😊
น่าจะเป็นอุปกรณ์ที่คนไทยไม่ค่อยรู้จักกัน แต่ถ้าคุณเป็นคนนึงที่ปกติชอบนอนปิดม่านมืด แล้วเวลาตื่นรู้สึ
ฝึกโยคะได้หุ่นแบบไหน? หยุดฝึกไปนานควรเริ่มที่คอร์สโยคะออนไลน์ตัวไหนดี?หนึ่งในคำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุ
สวัสดีค่ะ โพสต์นี้กวางจะพาไปเที่ยวชมพอดีพอโยคะสตูดิโอที่ในอำเภอเมือง จังหวัดสระบุรีกันนะคะ สตูดิโอนี
การทำ “เนาวลี” กวางเริ่มกลับมาฝึกเพราะมีช่วงนึงท้องผูกเลยคิดว่าเออลองนวดลำไส้อวัยวะภายในสักหน่อยมันน