บันทึกโยคะ
สวัสดีค่ะ โพสต์นี้กวางจะพาไปเที่ยวชมพอดีพอโยคะสตูดิ…
เรียนรู้จักสัญญาณเตือนของร่างกาย
“เรียนรู้จักสัญญาณเตือนของร่างกาย” “น้องเป็นไมเกรนร…
ภาพฝันที่เราอยากไปถึง
ทำงานมาถึงจุดนึง เริ่มรู้สึกเคว้งคว้าง อารมณ์เหมือน…
คืบคลานวันละนิด
คืบคลานวันละนิด กว่าจะเลือก format รูปปกวิดิโอคอร์ส…
แอป Basecamp สำหรับคนชอบจัดการงาน (อย่างมีประสิทธิภาพ)
เปิดประสบการณ์หัวโล่งขึ้นอีกหนึ่งเลเวล ตั้งแต่รับงา…
จัดตู้หนังสือกันค่ะ 😀
วันนี้จัดตู้หนังสือที่บ้านเลยเจอแพลนเนอร์เก่าๆ เล่ม…
“แนวคิดในการเป็นผู้ฝึกโยคะ (และสมดุลชีวิต)”
ฝึกโยคะเป็นเรื่องของความสมดุล แล้วสำหรับกวางที่ฝึกม…
ฝึกโยคะไม่จบได้มั้ย?
วันนี้มีโอกาสได้คุยกับพี่สาวที่รักแล้วทำให้ได้สะท้อ…
อะไรที่ทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวาที่สุด
เมื่อวานนั่งเล่นเกมถาม-ตอบที่ไปเจอจากในเน็ตกับแฟน ข…
เข้าอาศรมฟังเลคเชอร์ (และฟังธรรม)
ช่วงนี้พยายามแบ่งเวลากลับไปเรียนที่ศูนย์หฐราชาโยคาศ…
วิวจากสตูดิโอโยคะเช้านี้ค่ะ
ช่วงนี้ฝนตกดอกเหลืองชัชวาลกำลังบานสวยเลยค่ะ จะว่าไป…