อยู่ป่ามาสิบกว่าวัน อยู่กับกิ้งกือ มด แมลง และฝูงยุง ตอนแรกๆ คิดว่าจะไม่ไหวเพราะเกิดมาในชีวิตไม่เคยต…

ไม่มีอะไรน่าดีใจเท่ากับการที่เห็นทุกคนขยันมาฝึก อยู่ในบ้านคนเดียวช่วงเย็นมันเฉา ออกมาทำกิจกรรม มาเม้

กวางยิ้มทุกครั้งที่เห็นภาพนี้ รู้สึกอบอุ่นในหัวใจเลยเซฟติดมือถือไว้ให้หยิบขึ้นมาดูได้ตลอด วันนี้อากา

คีตะลีลาเป็นคลาสที่กวางไม่ค่อยมีโอกาสได้เรียน ตั้งแต่เมื่อห้าปีก่อนนับรวมๆแล้วได้เรียนคลาสนี้น่าจะไม

ในอนาคตข้างหน้าอาจมีช่วงเวลาที่เราไม่สบายจนอ้วนขึ้นมาเมื่อไหร่ก็ได้ ดังนั้นการยึดติดกับหุ่นจึงเป็นอะ

ปกติวันเสาร์จะเป็นวันที่กวางไม่ค่อยว่างมาหลายปีเพราะติดเรียน แต่พอเสาร์นี้ว่างเพราะอาจารย์ไม่อยู่ก็เ

ถ้าถามว่าจะมีสักกี่คนที่มีความรู้สึกว่า “โห วันนี้รู้สึกอยากไปฝึกโยคะจังเลย” คงจะมีน้อยคนและคงจะมีน้

สมัยนี้เราให้คุณค่ากับการคิด การเรียนก็ฝึกให้คิด คิดให้เป็น คิดให้ดี ทำงานก็ใช้ความคิด พอว่างจากงานก

โลกที่เราสามารถจับต้องได้สัมผัสรับรู้ได้ที่เราอาศัยอยู่นั้น แท้จริงแล้วยังมีโลกที่คู่ขนานกันอยู่อีกใ