รู้สึกได้ถึงการใช้พลังงานที่แตกต่างกันของท่าเหล่านี้มั้ยคะ?

ท่ายิ่งสูงก็เหมือนจะยิ่งใช้พลังงานเยอะ แต่ก็ไม่ได้จริงเสมอไป ท่าที่ดูเรี่ยพื้นบางท่าแต่ใช้พลังงานเยอะมากก็มี แต่ทุกท่าล้วนใช้พลังงานและกล้ามเนื้อที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นการจัดคลาสหนึ่งคลาสจริงๆแล้วก็คือการจัดสรรพลังงานเหล่านี้นี่แหละค่ะ

ในเมื่อเรามีเวลาคลาสแค่หนึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงสิบห้านาที จะทำยังไงให้เราได้กระจายใช้พลังงานเหล่านี้อย่างหลากหลายและสมดุล เพื่อให้นักเรียนรู้สึกสนุกและได้ประโยชน์ไปพร้อมๆกัน

ไม่ง่ายแต่ท้าทาย คิดหัวแตกบ่อยๆ #เวิ่นเว้อ

30/1/2017

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

Scroll to Top