บุคลิกดีขึ้นมากหลังฝึก

ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณครูกวางมากๆที่มาแชร์สิ่งๆ ดีๆ ให้ค่ะ ฝึกตามคลิปในยูทูปของครูกวางมาสักพัก ก็เลยตัดสินใจเรียนออนไลน์กับครูกวางค่ะ เหตุผลที่ฝึกกับครูกวางคือรู้สึกประทับใจกับน้ำเสียงที่นุ่มนวล ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายเวลาเล่นโยคะ รวมถึงกริยา ท่าทางที่สื่อออกมาอย่างสวยงามค่ะ ตอนนี้เดิน ยืนตัวตรงมากขึ้น หลังไม่งอแล้วและร่างกายยืดหยุ่นกว่าเมื่อก่อนมากค่ะ ไม่น่าเชื่อว่าตัวเองจะทำได้ อยากให้มาลองฝึกโยคะไปด้วยกันนะคะ ค่อยเป็นค่อยไปค่ะ เราทำได้ คุณก็ทำได้เหมือนกันค่ะ