เรียนเลยค่ะคุ้มค่าต่อชีวิต

ตามครูกวางมาจากยูทูปค่ะ เรียนคลิปฟรีมาเป็นปีๆ ก่อนจะมาเจอคอร์ส เราทำงาน content creator ซึ่งมันไม่ใช่แค่นั่งหน้าคอมเฉยๆ แต่ต้องนั่งคิดนั่งเค้นหัวแทบแตก กล้ามเนื้อร่างกายเกร็งไปหมดจนเป็นออฟฟิศซินโดรมขั้นเรื้อรังค่ะ ได้คลิปครูกวางนี่แหละคลายกล้ามเนื้อทุกวัน ส่วนคอร์สจะช่วยให้ได้เรียนโยคะจริงๆจังๆมากกว่า จากที่คลายกล้ามเนื้อเฉยๆตามคลิปยูทูป แต่คอร์สจะสอนเข้าท่าที่ลึกขึ้นหลายท่ามากขึ้น มีทั้งเน้นยืดหยุ่นและสร้างกล้ามเนื้ออย่างจริงจังค่ะ เรียนเลยค่ะคุ้มค่าต่อชีวิต 😉