ฝึกไม่กี่วันอาการปวดหลังก็ดีขึ้น
ฝึกมาถึงก้าวที่5แล้วค่ะ ไม่น่าเชื่อว่าแค่ไม่กี่วันจะทำให้อาการปวดขาและปวดหลังดีขึ้นอย่างรู้สึกได้แบบนี้ อยากฝึกต่อไปเรื่อยๆ😊 มีบางท่า(ท่าที่เงยหัวปักพื้น)ทำแล้วเวียนหัวไปซักพักใหญ่เลยค่ะ หวังว่าทำไปเรื่อยๆแล้วจะดีขึ้นโน๊ะ
คอร์สก้าวแรกสู่โยคะ
2021-01-17T21:46:53+07:00
- เอม
01/13/2021
https://www.pordiporyoga.com/testimonials/%e0%b8%9d%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%a5/