ฝึกความรู้สึกตัวอยู่กับร่างกาย
ซื้อคอร์สครูกวางเหมือนกันค่า เพราะเล่นเวทและทำงานนั่งโต๊ะ มักจะมีอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ประจำ หลังจากได้ฝึกโยคะ อาการปวดก็หายไป นอกจากนี้ยังได้ฝึกความรู้สึกตัวอยู่กับร่างกายด้วยค่า ชอบเสียงครูมาก สงบเย็นแต่แฝงความสนุกนะ
คอร์สก้าวแรกสู่โยคะ
2020-08-17T19:50:52+07:00
- Poy
https://www.pordiporyoga.com/testimonials/%e0%b8%9d%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b9%e0%b9%88%e0%b8%81%e0%b8%b1/