ฝึกความรู้สึกตัวอยู่กับร่างกาย

ฝึกความรู้สึกตัวอยู่กับร่างกาย

ซื้อคอร์สครูกวางเหมือนกันค่า เพราะเล่นเวทและทำงานนั่งโต๊ะ มักจะมีอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ประจำ หลังจากได้ฝึกโยคะ อาการปวดก็หายไป นอกจากนี้ยังได้ฝึกความรู้สึกตัวอยู่กับร่างกายด้วยค่า ชอบเสียงครูมาก สงบเย็นแต่แฝงความสนุกนะ

- Poy

คอร์สก้าวแรกสู่โยคะ
5
2020-08-17T19:50:52+07:00

- Poy

ซื้อคอร์สครูกวางเหมือนกันค่า เพราะเล่นเวทและทำงานนั่งโต๊ะ มักจะมีอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ประจำ หลังจากได้ฝึกโยคะ อาการปวดก็หายไป นอกจากนี้ยังได้ฝึกความรู้สึกตัวอยู่กับร่างกายด้วยค่า ชอบเสียงครูมาก สงบเย็นแต่แฝงความสนุกนะ
Scroll to Top