กาย จิต และโยคะ /

คือคำบรรยายสภาพการฝึกในวันนี้ คิดไว้อยู่แล้วว่าอาจจะเละ เพราะไม่ได้ฝึกเลยหนึ่งสัปดาห์เต็ม ไม่ใช่ด้วย…