กาย จิต และโยคะ / 07/07/2018 เดินทางกลับมาจากชัยภูมิเมื่อวาน หลังจากไปอยู่วัดกับพ่อแม่มาสี่วัน จากอากาศโล่งๆ ลมหายใจโปร่งๆ เมื่อเ…
กาย จิต และโยคะ / 07/07/2018 แชร์ภาพฝึกในปีแรกของตัวเอง หนทางหมื่นลี้เริ่มที่ก้าวแรกเสมอค่ะ — — — — — — — — — — — — — — — — — — “
กาย จิต และโยคะ / 07/07/2018 อาการฟุ้งซ่าน สับสน วิตกกังวล เครียด และอีกหลายๆ อารมณ์ที่เกิดขึ้นกับจิตใจของเรา หลายครั้งที่หาทางออ
อัพเดตชีวิต / 07/07/2018 ช่วงนี้เป็นฤดูกาลที่คนไม่ค่อยนิยมไปเที่ยวญี่ปุ่นกัน เพราะถ้าพูดถึงญี่ปุ่นคนก็จะนึกถึงซากุระ หิมะ ⛄️
พัฒนาตัวเอง / 07/07/2018 กวางเป็นคนหนึ่งที่จัดได้ว่าเป็นคนค่อนข้างเก็บตัว (introvert) คือหลายๆ ครั้งที่ต้องไปงานใหญ่ๆ เจอคนเย
กาย จิต และโยคะ / 07/07/2018 Nowhere in the world is any real peace to be found. That’s the nature of the world. Look within your
อัพเดตชีวิต / 07/07/2018 คนที่ 33,333 เค้าจะรู้มั้ยว่าเรารอเค้ามาตั้งแต่เมื่อคืน นี่บ้านเลขที่อยู่ 333 หมู่ 3 ที่บ้านมีอะไรก็
กาย จิต และโยคะ / 07/07/2018 เป็นประโยคที่ได้ยินอาจารย์พูดบ่อยๆ “สิ่งที่เคยเห็น เคยทำ เคยจำได้ มันไม่หายไปไหน มันถูกเก็บเข้าไปในต
กาย จิต และโยคะ / 07/07/2018 ได้รับโอกาสให้เป็นผู้นำฝึกสอนโยคะสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม ในคอร์สของพระสายวัดป่า(พระอาจารย์สว่าง กัลยาโณ
พัฒนาตัวเอง / 07/07/2018 เมื่อช่วงต้นเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมามีเพื่อนมาเยี่ยมจากญี่ปุ่น เพื่อนบอกว่ามีเวลาว่างสามวันยังไม่มีแพลน