อัตตาคือก้อนหิน

เวลาโกรธหรือทะเลาะกัน คนเรามักจะเดินถืออัตตาหันหน้าหนีออกจากกัน พูดด้วยก็แกล้งทำไม่ได้ยิน ปวดที่หัวเพราะต้องแกล้งทำโกรธ ปวดที่อกเพราะต้องฝืนใจไม่คืนดีด้วยง่ายๆ ถือไว้ก็หนัก วางลงก็เบา เบาที่หัว เบาที่ใจ รู้สึกได้ทันทีท่ีวาง