โยคะสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม

ได้รับโอกาสให้เป็นผู้นำฝึกสอนโยคะสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม ในคอร์สของพระสายวัดป่า(พระอาจารย์สว่าง กัลยาโณ) ที่ยุวพุทธิกสมาคม คลอง 3

เจ้าภาพท่านเคยให้ไปช่วยงานเมื่อปีที่แล้ว แต่ปีนี้ท่านหาเบอร์เราไม่เจอ ท่านบอกเลยเสิร์ชในอินเตอร์เน็ต เนี่ย คุ้นๆ ว่าชื่อกวาง จำได้ว่าอยู่สระบุรี เสิร์ชเจอด้วย!

เลยเป็นโชคดีของกวางที่ได้มีโอกาสไปสอนอุบาสกอุบาสิกาทุกท่าน และเนื่องจากคอร์สมีหลายวันแต่เราว่างไปสอนแค่วันเดียว เลยได้ทำวิดิโอโยคะสำหรับผู้ปฏิบัติธรรมเอาไว้ เพื่อให้เจ้าภาพท่านเอาไว้เปิดให้ผู้ปฏิบัติธรรมฝึกตาม

ใครอยากฝึกโยคะท่าง่ายๆ ที่ดีต่อสุขภาพ เน้นคลายอาการปวดเมื่อยตึงจากการนั่งนานๆ ฝึกด้วยกันได้ที่นี่เลยค่ะ https://youtu.be/6apbH6u1Foc

* ไม่ได้คิดว่าตัวเองเป็นคนธรรมะธัมโมอะไร แต่ชีวิตนำพาให้มาเจอและมาได้ทำอะไรๆ ที่เกี่ยวกับธรรมะและการปฏิบัติบ่อย(จริงๆ เราก็เลือกเองด้วยแหละส่วนนึง) เพราะงั้นใครเจอตัวจริงก็อย่าแปลกใจนะคะ กวนโอ๊ยเหมือนเดิม

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

Scroll to Top