โยคะที่ถูกทั้งใจถูกทั้งกาย

หากเปรียบโยคะเป็นการเดินทาง แนวคิดก็เปรียบเหมือนหนึ่งในเสบียงที่สำคัญมาก ตัวเราทุกคนยังต้องออกเดินทางอีกแสนไกล แต่ในการเดินทางนี้เราสามารถเลือกเสบียงไปได้เพียงส่วนหนึ่ง เพราะถ้าเราแบกไปทั้งหมดมันก็คงจะหนักมากแล้วเราก็คงจะเดินไม่ถึงไหน แล้วเสบียงแบบไหนล่ะที่เราควรจะเลือกแบกไปกับเราด้วย

กวางโชคดีว่าในการเดินทางนี้กวางมีโอกาสได้พบเจอคนที่มาจากโยคะหลากหลายรูปแบบ ได้พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดและตั้งคำถามกับสิ่งที่เป็นอยู่ หลายคนเดินไปถึงจุดหนึ่งเริ่มเกิดคำถามว่า สิ่งที่เป็นอยู่มันถูกต้องแล้วหรือ บางคนถึงกับสับสนถึงขั้นถามว่าอะไรคือสิ่งที่ถูกต้อง ซึ่งเป็นเรื่องที่ดีเพราะมันแสดงให้เห็นว่าเราเริ่มรู้แล้วว่าเราแบกเสบียงผิดอัน หรือเราควรต้องทำความเข้าใจเพิ่มก่อนที่จะเลือกแบกเสบียงอันนั้นเพื่อเดินทางต่อไป

โยคะที่แท้จริงในการค้นหาของหลายๆคนเป็นสิ่งที่ต้องใช้แรงกายและแรงใจในการแสวงหาสักหน่อยนึง บางคนก็เจอโยคะที่ถูกกายแต่ไม่ถูกใจ บางคนถูกใจแต่ไม่ถูกกาย อันหลังนี่ค่อนข้างต้องระวังเพราะพอสังขารเริ่มเสื่อมหลายคนจะชัดขึ้นเรื่อยๆ ในกรณีนี้จะไม่ค่อยเจอคนที่เล่นโยคะเบาไปนะ เพราะส่วนใหญ่จะเป็นเล่นหนักไปเสียมากกว่า

กวางไม่เคลมว่าตัวเองรู้ดีที่สุดว่าโยคะแบบไหนคือโยคะที่ถูกต้อง เพราะกวางไม่รู้ 555 กวางรู้แค่ว่ามันไม่มีโยคะที่ถูกต้องที่สุด แต่มันมีโยคะที่ถูกกับจริตของเราที่สุด โยคะแบบนี้มันจะถูกทั้งใจถูกทั้งกาย

พอคุณเจอปุ๊บ มันจะเป็นเส้นทางที่ตรงเพ๊ะ! อาจจะมีออกนอกลู่นอกทางบ้างตามความยั่วเย้าของกิเลส แต่สุดท้ายแล้วคุณจะสามารถเดินได้ตรงจนสุดทาง มันเหมือนการเลือกวิธีปฏิบัติธรรม คือคุณต้องลองก่อนว่ามันเหมาะกับคุณมั้ย เปิดใจ ลองๆไป ดูๆไป พอเจอแล้วก็อย่ารีรอเดินฉับๆๆปฏิบัติลูกเดียวเลย ขออย่างเดียวคุณอย่าเสียเวลาลองนานเกินไปล่ะ สังเกตและตั้งคำถามกับตัวเองบ่อยๆ อย่าฝึกแบบซื่อบื้อๆใจรู้ว่าไม่ใช่แล้วก็ทนทู่ซี้อยู่อย่างนั้นแหละ ชาตินี้ก็ไม่ได้กินหรอกคุณ

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

Scroll to Top