หฐราชาโยคาศรม

(โพสต์นี้ตั้งแต่ปี 2014 ทุกวันนี้ชีวิตก็ยังวนอยู่ที่เดิมค่ะ สำนักลับ วิชาลับ เรียนมาหกปีก็ยังไม่จบ มีปัญญาจำก็ร่ำเรียนกันต่อไป)

วันนี้จะมาคุยเรื่องศูนย์โยคะที่กวางจบโยคาจารย์มาให้ฟังค่ะ นั่งคิดอะไรไปเพลินๆแล้วคิดว่ามันแปลกดีเลยอยากเล่าให้ฟัง แฟนกวางเคยบอกว่าศูนย์ที่กวางเรียนไม่เหมือนสตูดิโอโยคะเลย เหมือนสำนักแบบในหนังสือการ์ตูนญี่ปุ่นมากกว่า

ตั้งแต่กวางจบมานี่ก็เข้าปีที่สามแล้วแต่ทุกวันนี้กวางก็ยังคงวนเวียนอยู่ที่นี่ไม่ไปไหน ที่นี่เป็นบ้านหลังที่สองของกวางอย่างแท้จริงเลยค่ะ

ทุกวันเสาร์เช้าที่นี่จะมีคลาสอบรมโยคาจารย์รุ่นนั้นๆ พอช่วงบ่ายของวันเสาร์และทั้งวันของวันอาทิตย์ก็จะเป็นคลาสที่จำกัดไว้เพียงคนที่จบโยคาจารย์ของที่นี่เท่านั้น ทุกวันหยุดที่ศูนย์ก็เลยจะครึกครื้นไปด้วยรุ่นพี่รุ่นน้องที่เดินชนและแหกแข้งแหกขากันไปนั่งเม้าท์กันไป จริงๆแล้วในช่วงเย็นตลอดสัปดาห์ก็จะมีคลาสพิเศษอีกหลายคลาสด้วยค่ะ

วิชาหลายๆอย่างถูกถ่ายทอดจากรุ่นพี่สู่รุ่นน้อง จากอาจารย์สู่ลูกศิษย์ เหล่าอาจารย์ที่นี่ไม่เคยใช้คำกริยาว่า “เล่น” กับวิชาโยคะ ใช้เพียงคำว่า “ฝึก” เป็นสิ่งที่บ่งบอกว่ามุมมองโยคะของที่นี่เป็นอย่างไร มีคลาสมากมายที่กวางไม่เคยเห็นเปิดสอนที่ไหน เพราะที่นี่ไม่ได้สอนโยคะเพียงอย่างเดียว ยกตัวอย่างคลาสที่กวางเรียน เช่น
– โยคะร่าย
– วินยาสะโยคะ การฝึกร้อยเรียงท่าโยคะหลากหลายรูปแบบทั้ง ทวิลีลา ไตรลีลา เบญจลีลา ลีลาย้อนกลับ ลีลาย้อนกลับทอนกำลัง
– คีตะลีลา ใช้ราวสองระดับ ใส่ถุงมือ ถุงเท้า รองเท้า เกาะราวเล่นยืดเหยียด มี 9 องค์ ทุกวันนี้เรียนถึงองค์ 4
– โยคะบอล กึ่งแอโรบิกกึ่งโยคะ
– สเตปผสานการใช้ดัมเบลแกว่งแขนไปมา
– กัลยลีลา เป็นโยคะปรับโครงสร้าง เมื่อยมากๆๆ
– โยคะทูนหม้อ ได้สมาธิ ออกกำลังกล้ามเนื้อมัดเล็ก และกระชับรูปร่าง
– ลีลาบรรพ ท่าโยคะต่อเนื่อง บรรพนึงเกือบ 10 นาที เปลี่ยนท่าตามจังหวะลมหายใจเข้าออก มีทั้งหมด 5 บรรพ แต่จนบัดนี้ก็ยังไม่เคยมีใครได้เรียนบรรพสุดท้าย

กวางเคยนับคร่าวๆวิชาที่กวางเคยได้เรียนเพื่อสอน และเรียนเป็นนักเรียนอย่างเดียว มีกว่า 20 คลาสเลยค่ะ ทุกคลาสใช้กล้ามเนื้อคนละส่วนกันหมด จริงๆแล้วการเล่นอย่างใดอย่างหนึ่งไปเรื่อยๆเพื่อให้กล้ามเนื้อได้จดจำ ก็นับเป็นเรื่องดีเพราะเราจะไม่บาดเจ็บง่าย ในทางกลับกันการเล่นหลายอย่างอาจจะทำให้บาดเจ็บได้ง่ายกว่า แต่ก็จะได้ความแข็งแรงกล้ามเนื้อทุกส่วนมากกว่า

ที่เห็นกวางไม่เปิดสอนเสาร์-อาทิตย์เพราะกวางยังคงมาคลุกตัวเองอยู่ที่นี่แหละค่ะ มีวิชาอีกมากมายจริงๆที่กวางอยากเรียน กวางคิดว่าต่อให้กวางไปอยู่อินเดียก็คงจะไม่ได้มากเท่านี้ เพราะหลายวิชาเป็นวิชาที่อาจารย์ไปเสาะหาและร่ำเรียนมาด้วยตัวเอง และหลายๆวิชาก็เป็นวิชาที่กำลังจะสูญหายไป หลายๆอย่างที่พวกเราเรียนอาจารย์จะคอยบอกว่าใครมีโอกาสก็เอาไปสอนนะ แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะหาคนที่สนใจพอจะมานั่งฝึกโยคะโดยมีหม้ออยู่บนศีรษะเป็นชั่วโมงๆ หรือยืนดัดตัวดัดเท้ากันจนปวดเมื่อยไปหมด ทั้งๆอย่างนั้นวิชาเหล่านี้ก็ยังคงถูกถ่ายทอดมาสู่นักเรียนอย่างเราๆ ที่หวังอยู่ลึกๆว่าสักวันนึงจะมีโอกาสได้ถ่ายทอดความรู้ต่อไปให้คนอื่นๆ ระหว่างนี้ก็บ่มวิชารอไปก่อน 555

นี่แหละค่ะเป็นเรื่องราวชีวิตวันหยุด(ที่ไม่ได้หยุด)ของกวาง กวางคิดว่าจะเรียนไปเรื่อยๆจนกว่าอาจารย์จะหมดมุกสอน หรือเมื่อแกตัดสินใจทิ้งทางโลก(ie. ลูกศิษย์)ไปปลีกวิเวกได้จริงๆ แต่ทุกวันนี้พวกเราก็ยังคงเกาะแข้งเกาะขา บอกอาจารย์ขาสอนนั่นหน่อย สอนนี่หน่อยกันอยู่เลยค่ะ

— — — — — — — — — — —

อยู่มาหกปี ปีนี้เป็นปีแรกที่กวางเพิ่งได้เริ่มเรียนวิชาโยคะร่ายจริงๆ คือ วิชาที่สอนกระจายท่าออกจากท่าโยคะตัวหลัก 32 ท่า ท่าหลักหนึ่งท่าบางทีกระจายออกเป็นสิบๆ ท่า ตามตำราบอกว่าท่าโยคะมีทั้งหมด 84,000 ท่า ซึ่งถ้าเรียนจริงๆ มันต่อท่าได้ไร้ขอบเขตเลยละค่ะ

นี่เป็นวิชาที่กวางชอบที่สุดและรอเรียนมาหลายปี เหตุผลที่ต้องรอนานเพราะหลายสิ่งไม่อำนวยให้อาจารย์ได้เปิดสักที ตอนนี้ที่ปัจจัยของอาจารย์พร้อม ศิษย์พร้อม ก็ถึงเวลาได้เรียนกันสักที

อาจารย์เคยบอกว่าการต่อท่าโยคะก็เหมือนการด้นกลอนสด ยิ่งเรามีศัพท์ในมือมากเท่าไหร่ กลอนของเราก็จะสละสลวยมากขึ้นเท่านั้น ตอนนี้ที่เราทำคือการเรียนศัพท์ให้มากพอ เพื่อในวันข้างหน้า (หวังว่าจะไม่ไกลนี้) เราจะได้ไปเรียนการเขียนกลอนแบบหลากหลายวิธีด้วยวิชาวินยาสะต่อค่ะ

ส่วนวิชาอื่นๆ ถ้าวันข้างหน้าพื้นที่สตูที่สระบุรีพร้อม อุปกรณ์พร้อมเมื่อไหร่ จะทยอยเปิดให้ได้ลองเล่นกันนะคะ

 

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

Scroll to Top