สุริยนมัสการสายโหด

กวางเป็นคนที่ชอบเล่นโยคะหลากหลายรูปแบบ เพราะนิสัยขี้เบื่อเป็นทุนเดิม เวลาทำวิดิโอสอนเลยลองทำหลายๆ แบบ เผื่อมีคนขี้เบื่อเหมือนๆ กันมาเปิดดูจะได้ไม่เบื่อมาก

กวางว่าฝึกอะไรก็ตามเราจะเก่งได้ก็เพราะครู ถ้าครูมีวิธีดึงดูดความสนใจเราได้เรื่อยๆ เราก็จะอยากทำบ่อยๆ สุดท้ายก็จะพัฒนาได้เอง แต่ถ้าเป็นคนที่มุ่งมั่น สามารถฝึกซีรีส์เดิมๆ ซ้ำๆ ได้ก็ดีไปอีกแบบ เพราะร่างกายจะพัฒนาได้ไว ก็แล้วแต่จริตใครก็ของคนนั้น

นึกถึงตอนติวภาษาญี่ปุ่นก่อนไปเรียนที่ญี่ปุ่น กวางเคยนั่งเรียนรวดเดียว 8–10 ชม. หลายครั้ง เพราะครูเปลี่ยนวิธีสอนแทบจะทุกชม. เพื่อดึงความสนใจเราให้อยู่กับคลาส จำได้ว่าสนุกมาก และบ้ามาก ตอนมาเรียนโยคะก็เจอครูแบบเดียวกัน คือความรู้เยอะ จิตวิทยาเยอะ สอนได้หลายแบบ หลายคลาสจนเราเพลิน จนรู้ตัวอีกทีเราก็กลายเป็นครูโยคะไปแล้ว ถ้าไม่เจอครูสนุกๆ แบบนี้ ชีวิตนี้ก็คงไปทำอะไรอยู่ตรงไหนไม่รู้

วิดิโอนี้ทำไว้นานพอควร อยากแนะนำให้คนที่ชอบหนักๆ เหงื่อเยอะๆ ลองเล่นตามดู วิดิโอยาว 32 นาที มีสมาชิกเคยมาบอกเล่นไป 30 นาที เหนื่อย พอแล้ว โถถถถ อีกสองนาทีเอง เล่นให้จบๆ ไปเห้อออ (´-ω-`)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

Scroll to Top