“การเลือกทางเลือกที่ดีเล็กๆน้อยๆในหนึ่งวัน นำไปสู่วันที่ดี วันที่ดีรวมๆกันก็นำไปสู่ชีวิตที่ดี”
เพียงเรากลั้นใจพาตัวเองมาเข้าคลาสโยคะเพียงหนึ่งชั่วโมงก็ทำให้รู้สึกได้แล้วว่าวันนี้เป็นวันที่ดีจริงๆ กินของดีๆมีโปรตีนมีผักหลังคลาสก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นไปอีก กลายเป็นหนึ่งวันดีๆ วันดีๆรวมกันมากๆเข้าก็กลายเป็นชีวิตที่ดี
ชีวิตที่ดีแท้จริงแล้วก็ประกอบมาจากทางเลือกเล็กๆเหล่านี้นี่แหละค่ะ
ทางเลือกที่ดีมักไม่ง่าย แต่ขอให้เรากลั้นใจทำ ทำให้บ่อยๆจนเกิดความเคยชิน จิตของเราก็จะต่อต้านน้อยลงแล้วเราก็จะเลือกทางเลือกที่ดีได้ง่ายขึ้น
สู้ๆกันนะคะ กวางเองก็มีหลายอย่างที่ต้องกลั้นใจทำ แต่เพราะรู้ว่าทำแล้วจิตใจเราจะเข้มแข็งมากขึ้นก็ทนทำค่ะ แรกๆก็อดทน หลังๆก็ชิน แล้วสุดท้ายมันก็จะนำเราไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้นเอง
เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ วันนี้ใส่ชุดนี้มาสตู หลายคนไม่ทันเห็น อวดๆ